SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • [...] jedyne 9dych ;d;d ja bylem podobnego zdania w wieku 14 lat i gdy tradzik byl malo nasilony poszedlem do kosemtyczki na taki walsnie zabieg. Oprócz tego ze przez dwa czy trzy dni nie wychodzilem z domu ze wstydu, wydalem 8 dych to jeszcze uwazam ze od tego sie zaczeło piekło. Pierwszy tydzien bylo dobrze, wszystko OK pięknie ładnie; ale potem to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w powrocie na siłownię. Jaki trening wybrać

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] będziemy się opierać na podstawowych ćwiczeniach siłowych. One pozwolą na szybki powrót do formy. Jednocześnie trzymajmy się rozsądnych ciężarów. Nie da się określić dokładnie od jakich ciężarów należy zacząć po przerwie. Tutaj mocno zaniżamy ciężary w stosunku do tych przed przerwą i testujemy. Lepiej żeby nasze 2-3 treningi były lekkie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-04-13 14:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błedów lekarzy nie jestem w stanie naprawić, jak np. niedokłądne wyciecie migdałków czy uodpornienie się na większość antybiotyków. Ale jakoś funkcjonuje, miewając lepsze lub gorsze dni. Chętnie skorzystam z Twojej wiedzy, i pewnie nie raz zadam Ci pytanie. No właśnie jako mikrobiolog jaką byś zastowała terapię dla kogoś z SA w układzie chłonnym?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na samym DHEA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 3x dziennie wiec 225mg. Reszta ze składu zakładam ma marginalny wpływ. Czy taka dawka jest bezpieczna? Ja stosuje jedno opakowanie 84tab. 2x dziennie więc starczy na 40 dni i off w celu progresji redukcji (niestety waga zatrzymala sie jakis czas temu). Po 3 dniach na LEAN FX znowu poszlo w dół, ale pobolewa mnie czasami głowa, być może to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 11:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponadto na samym popularnym "teściu" można całkiem fajnie rosnąć. Środki jakie można wtedy przyjąć to m.in: 1. Testosteron enanthate W dopingu stosuje się co 5-6 dni 250-300 mg testosteronu. Dla zaawansowanych dawki mogą być większe. Zawodowcy często przekraczają 1 g testosteronu tygodniowo. 2. Testosteron cypionate Testosterone [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie przeziębienie a trening.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tylko jeszcze bardziej osłabić organizm, Ty będziesz się gorzej czuł, a Twój trening może pójść na marne, bo możesz nie mieć wystarczająco dużo sił, a na dzień następny dopadnie Cię choroba z podwójną siła. Po drugie, niekomfortowo jest latać z chusteczką po siłowni i co chwile wydmuchiwać nos, co będzie Cie wkurzać, tak samo jak kichanie itp. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18675 Data: 2017-10-30 08:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 174 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: TAK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz bralem metanab 8. TRENING: split 4 dni 9. CEL CYKLU: w miare beztłuszczowa masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu metanabol 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 18:29:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    Tak. Enan 250 mg e4d. Dokup w razie Wu jakiś inhibitor aromatazy. Na takim cyklu hcg co 6 tyg. 5tys jednostek na 3 strzały co 2 dni. Czyli zaopatrzenie zrób na cykl i lecisz ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-13 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to przykladowy schemat planu, jaki mozesz wykjonac, a opcji moze byc kilka * ile serii po ile powtórzeń, na start 3-4 serie po 12-14 ruchow * jakie ćwiczenia w jakie dni, cale cialo 3 razy w tygodniu np poniedzialek, sroda, piatek * na co mam zwrócić uwagę? na prawidlowa tehcnike wykonania, czucie mięśniowe, nie isc w ciezar, tylko w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2020-11-30 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 i co dalej?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mg dekanianu testosteronu – z tego realnie 65% testosteronu, czyli 65 mg. W warunkach klinicznych podobny skład zapewnia możliwość wykonywania iniekcji tylko raz na 3-4 tygodnie. Omnadren powoduje szybką zwyżkę poziomu testosteronu już po 24-48 h po iniekcji i teoretycznie zapewnia podtrzymanie poziomu testosteronu we krwi przez kolejne 21 dni." [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To raczej jak wychodzi to boli co najmniej przez kilka dni i to bardzo. Jedna noc to moze jednak coś innego. Na początku i końcu również swędzi. No chyba, że to jakieś początki, ale ja jak miałem pierwszy raz to już było ciężko i też nie wiedziałem co to jest, ale trwało to ponad tydzień i byłem u lekarza. Po 3 ataku zdecydowałem sie na operację - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt 1-ego razu na solarium....

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Zdrowia apeluje, żeby nie opalać się na solarium więcej niz 60 min rocznie!!!! Niestety z tym u gorzej, przynajmniej u mnie), ale warto wiedzieć, dlatego chodzenie co 2 dni na 10 min szczególnie mądre nie jest, opalenizana zdobyta na słabszych lampach i większej ilości wizyt po mniej minut jest bardziej trwałą i naturalna. To tak apropos

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14418 Data: 2007-05-06 13:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny clomidu i nolvadexu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bardzo dobra Podrabiany: rzadko Dla kobiet: tak Dla początkujących: tak Dawkowanie: 25-100 mg dziennie (mężczyźni), czasem po kilka miesięcy Skutki uboczne: małe lub średnie (zależą od dawki i czasu kuracji clomidem) Zastosowanie: terapia po cyklu, leczenie hipogonadyzmu, terapia niepłodności kobiet spowodowanej brakiem owulacji Okres [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze dla początkującego maszyny czy wolny ciężar?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] istotne jest żebyś ćwiczył bezpiecznie czyli poprawnie technicznie i abyś w ćwiczeniach podstawowych regularnie zwiększał obciążenie treningowe. W zupełności wystarczą Ci 3-4 dni treningowe w tygodniu. Tylko to razem spięte będzie dawać odpowiednie efekty w postaci rozbudowy masy mięśniowej. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-10-17 10:36:35

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2022-10-17 10:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indy Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Hassan Mostafa 16 dni przed /SFD/2019/3/13/f2170ca1d080431cbd383e091846853e.jpg

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2019-03-13 23:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indy Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Matt Kouba 17 dni przed /SFD/2019/3/13/c5424eb2bde847628e174f89a1406dec.jpg

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2019-03-13 23:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indy Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Enrico Hoffman 12 dni przed /SFD/2019/3/19/535c2e8e49844564a24c853022579c78.jpg

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2019-03-19 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indy Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Hassan Mostafa 12 dni przed /SFD/2019/3/19/7d2c76d2156846dbaa7a88431126d38c.jpg

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2019-03-19 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indy Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Aaron Polites 6 dni przed /SFD/2019/3/25/516abbbb13f44320b3327db29fc975c2.jpg

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2019-03-25 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] , oby tak dalej Dzięki wielkie. Właśnie się zastanawiam czy ciąć to dalej i wypalić tłuszcz do „zera” czy już dać sobie spokój i pomału wskoczyć na masę, na razie leci średnio 200-300g/tygodniowo także deficyt nie jest zbyt duży, ale jestem już troszkę psychicznie zmęczony „przewlekłą” redukcją po drodze popełniłem masę błędów ale teraz [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)